什么是i人和e人？

什么是i人和e人？

常常在网上看到i人和e人这两个词，刚开始我并没有放心上。后来有一次有人问我是i人还是e人，我竟回答不上来，气氛显得莫名的尴尬。过后，我亡羊补牢认真科普了一下所谓的i人和e人。

i人和e人源自一个风靡全球的性格测试迈尔斯布里格斯类型指标，简称MBTI。这个指标是以瑞士的心理学家卡尔荣格划分的8种心理类型为基础，加以扩展后开成了四个维度，分别是注意力方向、认知方式、判断方式和生活方式。而i和e则是注意方向这一维度上的区分，i代表内倾，e代表外倾。

这里的内倾和外倾指的是以自身为界，将世界分为自我和外界两部分。内倾的i人更倾向于把注意力和精力投注于自我身上，相反外倾的e人则更加关注外界的变化。

简单来说i人内向，e人外向；i人社恐，e人社牛。

举个简单的例子，把i人和e人放在一个完全陌生的社交环境里，i人可能会默默地躲在角落里刷着手机听着音乐，而e人则跟周围的陌生人正聊得不亦乐乎。

所以，你是i人还是e人呢？