裤子30是多大尺码
30的褲子尺寸為腰圍2尺3寸,77厘米。29碼=2.2尺腰=73.5厘米、31碼=2.4尺腰=80厘米、32碼=2.5尺腰=83.5厘米、33碼=2.6尺腰=87厘米、34碼=2.7尺腰=90厘米、36碼=2.8尺腰、38碼=2.9尺腰、40碼=3.0尺腰。
腰圍:
腰圍指的是經臍點的腰部水平圍長,是反映脂肪總量和脂肪分佈的綜合指標,世界衛生組織推薦的測量方法是:被測者站立,雙腳分開25至30厘米,體重均勻分配。
腰圍測量要點:
1、脫掉外衣並松開皮帶;
2、將卷尺放在髖骨上部和胸腔下部中間的地方;
3、測量時,腹部應放松而且是在呼氣時,不要緊張;
4、記錄測量值。此時腰圍就測量好瞭。
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